Your Avatar

الدخول|مطلوب مشرفين
|التسجيل|نسيت كلمه السر|كيفيه التسجيل
موقع ومنتديات أكاديمية الشباب الجديد
 الرئيسيه المنتدى المجلة البحث القوانين ادعم الأكاديمية جدنا فى المواقع الاجتماعية مركز رفع الصور   

الرئيسيةأحدث الصورالمجلةدخولالتسجيل
 موقع ومنتديات أكاديمية التعليم العربي  الشباب الجديد :: الملتقى العام :: مجتمع الأسرة المسلمة :: صحة الأسرة والمجتمع


اهلا بك اخي الزائر في أكاديمية الشباب الجديد

عزيزي الزائر اذا كنت عضو و تريد الدخول تفضل "بالــدخــول"
إذا كنت زائر في منتديات أكاديمية الشباب الجديد و تريد التسجيل تفضل بالتسجــيل حتي تشارك معنا برئيك و تفيد اخوانك العرب فى جميع انحاء العالم.. اسعدتنى جدا بزيارتك و نتمني لك قضاء وقت طيب و مفيد
اغلبك اعمل لايك لصفحه الموقع على فيس بوك

   
 
معلومات العضو
 
بنت الإسلآم

أضرار الكافيين Default2
avatar
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
sms : sms
الجنس الجنس : انثى
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 412
نِّقَاط العضو نِّقَاط العضو : 6045
شهرة العضو في الشركة شهرة العضو في الشركة : 0
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/09/2011
الْعُمْر الْعُمْر : 103

https://www.facebook.com/ShababGdedhttp://twitter.com/ShababGded
مركز تحميل  ..:: مركز رفع صور أكاديمية الشباب الجديد ::..
 
 

أضرار الكافيين
الإثنين سبتمبر 12, 2011 8:53 am #1
 
قال
باحثون أميركيون إن عبوة واحدة من مشروب الطاقة تحتوي على 505 ملغرامات من
الكافيين، أو ما يعادل الكمية الموجودة في 14 عبوة من كوكاكولا.وقالت
الباحثة ستيفاني بالارد وزميلاها في جامعة نوفا ساوث إيسترن جنيفر ويلبورن
كيم وكيفن كلوسون إن مشروبات الطاقة تحتوي على الكافيين ومزيج مكونات أخرى
مثل السكروز والتورين وال***نغ ونياسين وغيرها، لكن تأثير تحسين الأداء
يرتبط بشكل رئيسي بكميات الكافيين.وقالت بالارد
إن ثمة أدلة متضاربة حول تأثير مشروبات الطاقة في خسارة الوزن، بالرغم من
أن ثمة بيانات تشير إلى أن الربط بينها وبين التمارين الرياضية يمكن أن
يحسن قدرة الجسم على التخلص من الدهون.وأضافت ان زيادة حرق الوحدات الحرارية وخسارة الوزن تتراجع عندما يعتاد من يشربها تدريجياً على الكافيين.وأشارت
إلى أن إدارة الأغذية والدواء الأميركية تحدد كمية الكافيين المسموح بها
في المشروبات غير الكحولية ب71 ملغراماً في كل 12 أونصة من السوائل، لكن
مشروبات الطاقة تحتوي ما يزيد عن 505 ملغرامات في عبوة واحدة.وقالت
بالارد إن الكافيين يمكن أن يسبب النعاس والتوتر العصبي وترقق العظام
وأمراض القلب والأوعية الدموية، وتعقيدات في الحمل والولادة، إلى جانب
المشاكل في الأمعاء وحتى الوفاة.وستنشر نتائج الدراسة في مجلة الطبيب والطب الرياضي الأميركية.

توقيع العضو فى الأكاديمية
توقيع بنت الإسلآم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
 
3d max
نائب المدير العام
نائب المدير العام
3d max
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
sms : sms
الجنس الجنس : ذكر
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 29
نِّقَاط العضو نِّقَاط العضو : 4831
شهرة العضو في الشركة شهرة العضو في الشركة : 1
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/09/2011
الْعُمْر الْعُمْر : 30

https://www.facebook.com/ShababGdedhttp://twitter.com/ShababGded
مركز تحميل  ..:: مركز رفع صور أكاديمية الشباب الجديد ::..
 
 

أضرار الكافيين
السبت سبتمبر 24, 2011 3:12 pm #2
 
شكرا لك على مجهودك الرائع

توقيع العضو فى الأكاديمية
توقيع 3d max
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

انتقل الى:  

مواضيع ذات صلة

ضوابط المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة