Your Avatar

الدخول|مطلوب مشرفين
|التسجيل|نسيت كلمه السر|كيفيه التسجيل
موقع ومنتديات أكاديمية الشباب الجديد
 الرئيسيه المنتدى المجلة البحث القوانين ادعم الأكاديمية جدنا فى المواقع الاجتماعية مركز رفع الصور   

الرئيسيةأحدث الصورالمجلةدخولالتسجيل
 موقع ومنتديات أكاديمية التعليم العربي  الشباب الجديد :: الملتقى العام :: مجتمع الأسرة المسلمة :: المطبخ العربي والعالمي


اهلا بك اخي الزائر في أكاديمية الشباب الجديد

عزيزي الزائر اذا كنت عضو و تريد الدخول تفضل "بالــدخــول"
إذا كنت زائر في منتديات أكاديمية الشباب الجديد و تريد التسجيل تفضل بالتسجــيل حتي تشارك معنا برئيك و تفيد اخوانك العرب فى جميع انحاء العالم.. اسعدتنى جدا بزيارتك و نتمني لك قضاء وقت طيب و مفيد
اغلبك اعمل لايك لصفحه الموقع على فيس بوك

   
 
معلومات العضو
 
asdem
نائب المدير العام
نائب المدير العام
asdem
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
sms : الله ما وفقنا في الصلاة والصيام والقيام يارب

http://shababfresh.yoo7.com/

http://shababfresh.yoo7.com/

http://shababfresh.yoo7.com/


الجنس الجنس : ذكر
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 659
نِّقَاط العضو نِّقَاط العضو : 6541
شهرة العضو في الشركة شهرة العضو في الشركة : 17
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/07/2011
الْعُمْر الْعُمْر : 31
الموقع الموقع : http://shababfresh.yoo7.com

http://asdem.mam9.com/
مركز تحميل  ..:: مركز رفع صور أكاديمية الشباب الجديد ::..
 
 

الفشار --- كل ده يطلع منه
الجمعة سبتمبر 02, 2011 5:03 pm #1
 
فشار يتفوق على الكافيين:
هل تصدق أن الفشار يحفظ التوازن العضوي
والنفسي للإنسان، وانه يتفوق على القهوة في تنبيه المخ وجلب الإحساس
بالسعادة والبهجة دون أي آثار جانبية؟!
إن تناول الفشار يحفز خلايا المخ على إنتاج
مادة السيروتونين المسئولة عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي
للإنسان، التي تعد من أهم الموصلات العصبية اللازمة لتنبيه خلايا المخ،
وزيادة اليقظة دون حدوث أي ارتفاع في ضغط الدم أو زيادة في دقات القلب.
ليتفوق الفشار
في هذا المجال على الكافيين الموجود في القهوة ومادة السيروتونين مسئولة
أيضا عن توليد الشعور بالبهجة والسرور والإقبال على الحياة.
أن الفشار يحتوي على
المجموعة المتكاملة من فيتامين «ب» المركب وهي من أهم العناصر الغذائية
لسلامة الموصلات العصبية في المخ والجهاز العصبي في الجسم كله.
إن الفشار يحتوي ايضا على كمية من البروتين والأحماض الامينية اللازمة لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الإنسان وخاصة خلايا المخ.
أسباب صحية لتناول الفشار:
- تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع
- الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن
- الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكولسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام
- الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة
- الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية
- الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام
- الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة

 - الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية

طريقة عمل الفشار الأبيض:
- وضع قليل من الزيت في القدر
- ثم يتم إضافة 1 كوب أو اثنين من حبات الذرة (الفشار)
- ثم نضع قليل من الملح
- ثم يتم تغطية القدر بإحكام حتى ينضج على أن لا تكون درجة حرارة النار عالية لكي لا يحترق


توقيع العضو فى الأكاديمية
توقيع asdem
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
 
محمد عنبي

الفشار --- كل ده يطلع منه Default4
محمد عنبي
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
sms : sms
الجنس الجنس : ذكر
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 803
نِّقَاط العضو نِّقَاط العضو : 5354
شهرة العضو في الشركة شهرة العضو في الشركة : 1
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 23/11/2011
الْعُمْر الْعُمْر : 27

https://www.facebook.com/ShababGdedhttp://twitter.com/ShababGded
مركز تحميل  ..:: مركز رفع صور أكاديمية الشباب الجديد ::..
 
 

الفشار --- كل ده يطلع منه
الجمعة نوفمبر 25, 2011 3:13 pm #2
 
ربي يسعدك

توقيع العضو فى الأكاديمية
توقيع محمد عنبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

انتقل الى:  

مواضيع ذات صلة

ضوابط المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة